Freitag, 12. September bis Sonntag, 14. September 2025
SIA_Gong ( ThereSIA-Gong ) more than Qi Gong!
Inkludierte Leistungen
- 2 Mal Nächtigung am Ruhepuls der Natur
- Liebevolles Frühstücksbuffet mit Produkten aus der Region
- 2 x Abendessen: 3-Gang Wahlmenü
- Der Programmablauf mit Theresia Fauland-Nerat ist bereits im Preis inkludiert
Pauschalpreis
Programm
Freitag 12.09.25:
- Vor dem Abend Essen
Ankommen _ Kennenlernen _ Einführung in das Wochenende Programm
Entspannung SIA_Gong, mit einer Meditation (Zazen) zum Abschluss.
( Bring your mind back to the body),
Ca. 2 Std.
Samstag 13.09.25:
- Vormittag
Aktivierendes, energetisierendes Morgen SIA_Gong, mit einer Meditation (Zazen) zum Abschluss. Ca.1,5 Std. - Nachmittag
Achtsamer Waldspadziergang in Stille ( auch bei Regen, außer es stürmt und hagelt. ) danach reflektierendes Gespräch 2-3 Std. - Abend
Meditation 30 Min.
Sonntag 14.09.25:
- Aktivierendes, energetisierendes Morgen SIA_Gong, mit einer Meditation (Zazen) zum Abschluss. Ca.1,5 Std.
- Verabschiedungsrunde
SIA_Gong ( ThereSIA-Gong ) mit Theresia Fauland-Nerat
Aus meiner langjährigen Qigong, Yoga und Zen_ Praxis ist eine Form entstanden, die uns sanft und zugleich voller Energie in - durch den Tag geleitet.
Auf körperliche Bewegung ( QI = Energie Gong = Arbeit ), folgt eine Einheit sitzend in Stille.(Zazen)
Möge die Übung gelingen!
Zazen, japanisch, deutsch: Sitzmeditation ist eine meditative Übung,
die in der Regel die Hauptpraxis der Zen Buddhismus Tradition ist.
Zu meiner Person
Soto Zen with Edward Espe Brown seit 2007 / Jukai 2024
Qigong Schülerin von Genro Laoshi Beirer
Certified Oneness Deekhsa Giver / Kiara Windrider 2008
Sat Nam Rasayan® Practitioner und Healer 2012
Moksharth Yoga Practitioner seit 2010 / Swami Vigynananda
Certified Dragonfly Ki Gung Teacher 2024 / Sifu Steve Green
Zertifizierte Erwachsenen Trainerin 2005
Künstlerin / Kunsthistorikerin / Holzrestauratorin
https://theres-art.at/
